大府パワーヨガ!報告

大府勤労文化会館で記念すべき第1回目の「パワーヨガ」を開催しました。

楽しい時間を過ごせました。ありがとうございます。

詳細は「ソトヨギーUZ」のブログをご覧下さい。

 

 

 

 

 

次回は12月8日(火)です。「HATHA FLOW」と共によろしくお願いします。

大府教室の詳細は→こちらをご覧下さい。

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※女性限定(男女ペア可)

【冷え取りコリ取りセラピーヨガ】

第1.3金曜日19:30~20:45

冷えとコリは万病のもと!

ローラーを使用した筋膜リリースと

セラピーヨガで冷えとコリを取り

健康的に美しくなりましょう!

※女性限定(男女ペア可)

 

【健美ヨガ】

第1.3火曜日 19:30~21:00

女性としてのカラダを健やかに美しく

整えるヨガクラスです。

理想のカラダを作る、体調改善、心身調整、

疲労回復、快眠、ストレス解消などに

おすすめです。

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【youtube】きれいなカラダを作る

Yoga Fest Yokohama2012にて指導!

「ハタヨガセラピー~いのちの声を聴く時間~」 

女性としての人生を愛し楽しむ生き方を目指す♡