海yoga下見

昨日、新舞子まで『海yoga』の下見に行ってきました!

 

夏休み&日曜日&お盆休みの人で

とても賑わっていました。

 

私達はいつものペースで外yoga!

波の音を聴きながらyoga!

やっぱり最高に気持ちがいいよ~ヽ(^o^)丿

【大好評!】解毒リンパ流し スムージー付

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ストレッチポールを使った

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【第1,3火曜日】ディープリラックスヨガ

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一日の疲れを癒すための

ディープリラックスヨガクラス

疲労回復、快眠、ストレス解消などに

おすすめです。

※女性限定(男女ペア可)

 

【毎週金曜日】健美ヨガレッスン

19:30~21:00

健康で美しいカラダを作るクラスです。

90分たっぷりと

カラダをケアしましょう。

※女性限定(男女ペア可)

 

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【youtube】きれいなカラダを作る

Yoga Fest Yokohama2012にて指導!

「ハタヨガセラピー~いのちの声を聴く時間~」 

おいしそうな生き方を目指す♡